كيف اعوم او اسبح في الماء ة احبس نفسي
-
كيف تحبس أنفاسك داخل الماء لمدة طويلة تقنيات السباحة
مدة الفيديو: 3:15 -
اسهل طريقه لتنفس تحت الماء وطريقه عمل البابلز ك عبدالله عبدالصمد 01063453774
مدة الفيديو: 0:43 -
تعلم السباحة تمارين التنفس العميق اهم تمارين التنفس والتحكم في النفس
مدة الفيديو: 4:04 -
تفريغ النفس والنوم تحت الماء مع حمزة
مدة الفيديو: 0:18 -
كيفية تنظيم النفس داخل الماء
مدة الفيديو: 6:02 -
النصيحة الذهبية للخوف من الماء والغرق
مدة الفيديو: 3:08 -
الحركة اللي تنقذ حياتك لو غرقت تعلم السباحة كيف تحمي نفسك من الغرق
مدة الفيديو: 0:27 -
طريقة الغوص من وسط المسبح بسهولة ليوسف
مدة الفيديو: 0:14 -
كيف توقف بالماء
مدة الفيديو: 0:13 -
كيف نمنع دخول الماء في الانف سباحة ابلور
مدة الفيديو: 0:48 -
الغوص والسباحة تحت الماء بأربع خطوات
مدة الفيديو: 1:29 -
كيف يمكنك السباحة بشكل أسرع في الماء
مدة الفيديو: 1:00 -
ازاي اغطس تحت الماء بسهولة
مدة الفيديو: 0:16 -
طريقة التنفس داخل الماء سباحة
مدة الفيديو: 0:11 -
كيفية التنفس تحت الماء
مدة الفيديو: 0:28 -
الطريقة الأولى للوقوف في الماء
مدة الفيديو: 0:16 -
سر الوقوف في الماء ببساطة
مدة الفيديو: 1:00 -
تعليم الوقوف في الماء للمبتدئين شرح عملي قفزة اسماعيل الكردي سباحة السباحة
مدة الفيديو: 0:29 -
كيفية الوقوف في الماء تقنيات السباحة
مدة الفيديو: 3:31 -
طريقة كتم النفس أهم معلومة عن الغوص الحر بحر ابلور
مدة الفيديو: 1:00
Powered By poemore © 2024
